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2010.10.11 ひとりLSD
雨にひるんで東京夢舞マラソンを棄権した結果、
のりのりさんから3日間で40km走破の宿題が出されました。

今日は初めてのひとりLSDです。
コースは私にとって一番シンプルな、自宅~職場片道10kmコース。
途中、海の公園のジョギングコース約2kmをプラスして
24km、2時間37分のLSD。

ひとりだと退屈して速く走ってしまうかと思いましたが、

あらら、キンモクセイが散ってオレンジの絨毯だわ~、とか、
銀杏並木も色づいてきたわ~とか、
今日は一匹も猫さんに会わないわ~とか、
ひとりごちているとあっという間。

気持ちよく走ってきました。
明日は帰宅ランです。


ところで、十月も半ばにならんという今日、横浜は28℃もあったそうですが、
ユニクロのウルトラライトダウン、買っちゃいました。

普段用というよりは、マラソン当日のアップ用。

10年ほど前にマイナス15℃の韓国で買った膝までのロングダウンもどきを
冬には重宝していますが、バイクの後ろに乗せてもらう時や
ストレッチをするには、ロング丈は邪魔になることも。

ユニクロのこれは軽くてしかもポケッタブルなのです。
Sサイズは、ちびっこの私が着ても
ウルトラライト
ぴったりサイズなので、あまり重ね着するとムチムチかも。

いやー、ぬくぬく。暑いくらい。じゃなくて、暑い。
あ、今日は28℃だから、当たり前でしたね。
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